ストレス解消？無駄か？

皆さんのストレス解消法はなんですか？
私はカリカリしたものや堅いが食べたくなります。
このサクッとそら豆くんなんて最高ー(￣▽￣)
きっとイライラしてイーッとなるからハンケチーフを噛む昔の人みたいに
何かを噛みたくなるのでしょうね？
ダイエットの天敵ですよね？
だから私は忙しくてイライラしてくると太るんですヽ(´o｀；

仕事がたまる、思う様に進められない。
そこに仕事を片付けられるパソコンが目の前にあるのに
邪魔されてまったく終わらない（−＿−；）

苛々を飛和太にあたってしまう。
とばっちりを受けて怒られる飛和太。
叱る事は日常的に殴ろうが蹴ろうが教えとしてしても(さすがに蹴ってはいませんよー)
感情的に怒らない(怒り)様にしたいものだと頭では思ってるので
八つ当たり的に怒ってしまった後は大反省してまたストレスがたまる‥の悪循環。

だから、旦那様がお家にいるときは嬉しくて仕方ない。
飛和太への八つ当たりをしなくても気分を紛らわす事ができるから。
あっ、代わりに旦那様に八つ当たりしているわけじゃないですよー(^^;;

まぁ、後は1番のストレス発散は寝る事です。
寝ないと何も解決しないとです。
寝る、体力をつける、だけじゃなくて
寝ている間に脳は色々も整理して考えて
自分をよくするための道を見つけてくれるんだそうです。

だから早く寝ないと！
でも、子供達が寝てからが仕事出来る本番だからなー。
まあ、この添い乳くんがオッパイ離してくれたら
今夜はどうするか考えよっと！

◆◇ Hoalohalani ◇◆ 